Andiko la Maandiko: Zaburi 127
Mstari wa Kukariri: Bwana asipoijenga nyumba, waijengao wafanya kazi bure; Bwana asipoilinda mji, mlinzi hukesha bure. Zaburi 127:1
Lengo la Somo: Kuelezea dhana ya kujithamini kwa afya na kufundisha njia za kuwasaidia wanafamilia wetu kukuza kujithamini kwa afya.
Mambo Muhimu - Kujithamini ni kile unachofikiria na kuhisi kukuhusu, jukumu lako, thamani yako binafsi na utambulisho. - Ukuaji wa uelewa wa mtoto kuhusu yeye ni nani kwa kiasi kikubwa hutegemea jinsi mtoto anavyokua katika familia. - Kila mtu katika familia anahitaji kuwa na taswira nzuri ya nafsi yake.
Kamusi ya Webster ya Vyuo Vikuu Toleo la Kumi hufafanua kujithamini kama kujiamini na kuridhika katika nafsi ya mtu; kujiheshimu. Kwa bahati mbaya, mtazamo wa ulimwengu kuhusu kujithamini mara nyingi hujikita kabisa katika nafsi ya mtu na nia zake za ubinafsi. Kwa madhumuni yetu, kujithamini ni kile unachofikiria na kuhisi kukuhusu, jukumu lako, thamani yako binafsi na utambulisho. Hilo linahusisha kujua wewe ni nani katika Kristo na kujua kwamba unaweza kuwa kile anachotaka uwe.
Tunaingia ulimwenguni tukiwa na akili iliyo wazi na uwezo wa kuwa na ukuu. Hata hivyo, ukuaji wa uelewa wa mtoto kuhusu yeye ni nani kwa kiasi kikubwa hutegemea jinsi mtoto huyo anavyokua katika familia. Tunachosikia na kuona kuhusu sisi wenyewe kutoka kwa wazazi wetu na ndugu zetu huathiri sana ukuaji wa taswira nzuri ya mtu mwenyewe.
Tunapokua, wenzetu, walimu, wafanyakazi wenzetu, watu wengine, vyombo vya habari, jamii yetu, na utamaduni wetu pia huathiri jinsi tunavyojiona. Katika ndoa, wenzi wetu huathiri mtazamo tunaojiona. Tunapohama kutoka hatua moja ya maisha hadi nyingine tunabeba athari ya pamoja ya uzoefu wetu. Taswira tunayojiona nayo itaathiri maeneo yote ya maisha yetu.
Kujithamini kwa mtu kunaweza kuwa sehemu dhaifu zaidi ya asili yake. Kwa hivyo, kila mtu katika familia anahitaji kuwa na taswira nzuri ya nafsi yake. Ndiyo, waume na wake, baba na mama pia! Kujithamini vizuri kuna Mungu kama msingi huku msingi wa kujithamini usiofaa ukitegemea "Mimi". Kama wanafamilia, kwa hivyo ni muhimu sana tuelewe jukumu letu la kuwasaidia wanafamilia wetu kukuza taswira chanya ya nafsi yake.
Mojawapo ya mambo muhimu katika kukuza taswira nzuri ya nafsi ni shukrani. Tumeumbwa kwa mfano wa Mungu na tumeumbwa kwa njia ya kutisha na ya ajabu. Lazima tuwathamini wanafamilia wetu kama zawadi za thamani kutoka kwa Mungu. Kwa hivyo, lazima tupendane jinsi tunavyosema tunampenda Mungu (kwa upendo usio na masharti). Tunapaswa kutumia vizuri lugha tano za mapenzi. Hapo ndipo tunaweza kuanza kuwasaidia wanafamilia wetu kuwa na mtazamo mzuri wa kujiona wenyewe. Lazima tuwaongoze kuwa na aina sahihi ya kujithamini, ambayo inasema:
- "Maisha yangu yana kusudi."
- "Mimi ni wa hapa."
- "Naweza kupenda na kupendwa."
- "Ninahitaji wengine kama wanavyonihitaji mimi."
- "Nitaomba msamaha kwa makosa yangu."
- "Ninaweza kuwa chochote ambacho Mungu ananiwezesha kuwa."
Ingawa tunawasiliana kwa maneno, ishara na mtazamo wetu, maneno tunayozungumza yana uwezo mkubwa wa kuimarisha au kutia sumu kujithamini kwa mtu. Kwa hivyo, tunahitaji kusema maneno yanayowathamini wanafamilia wetu. Hakuna nafasi ya kukataliwa, kudharauliwa, kutaniana, "kutaniana", kutukanana na maneno ya chuki kwa sababu tabia hizi zitatia sumu kujithamini kwa wanafamilia. Badala yake, lazima tutoe idhini na kutia moyo, pamoja na mipaka na nidhamu inayofaa, tukitambua kwamba ni wajibu wetu kuandaa familia zetu kwa maisha ya kimungu na yenye tija.
Maswali na Majadiliano
- Mojawapo ya hatua za kwanza za kujenga kujithamini katika familia zetu ni kuwathamini wanafamilia wetu. Chochote tunachokithamini kitakua na thamani. Tunaweza kujifunza nini kutoka kwa Maandiko haya? Zaburi 139:13-16; Waefeso 2:10; Zaburi 127:3-4; Mithali 18:22; Waefeso 5:33; 1 Petro 3:7
- Kukubali au kukataliwa kuna jukumu gani katika uundaji wa kujithamini kwetu?
- Maneno yetu yanaathirije kujithamini kwa wanafamilia wetu? Mithali 11:9, 12:25; Waefeso 4:29 Maneno ni mbegu na huzaa aina zake. Orodhesha baadhi ya maneno na vifungu vya maneno ambavyo tunaweza kusema vinavyozaa matunda au magugu.
- Ni mambo gani ya vitendo tunayoweza kufanya ili kujenga kujithamini kwa wanafamilia wetu?
- Mtu anaweza kufanya nini akitambua kwamba anajiona duni? Mathayo 6:25-26; 33; Waefeso 2:10; Wafilipi 3:13-14