Fale de forma diferente – Lição 12 – Construindo a autoestima na família


Texto bíblico: Salmo 127

Versículo para memorizar: Se o Senhor não edificar a casa, em vão trabalham os que a edificam; se o Senhor não guardar a cidade, em vão vigia a sentinela. Salmo 127:1

Objetivo da aula:  Explicar o conceito de autoestima saudável e ensinar maneiras de ajudar nossos familiares a desenvolver uma autoestima saudável.

Pontos-chave: - A autoestima é o que você pensa e sente sobre si mesmo, seu papel, seu valor pessoal e sua identidade. - O desenvolvimento da compreensão que uma criança tem de si mesma depende em grande parte de como ela se desenvolve na família. - Todos na família precisam ter uma autoimagem saudável.


O dicionário Webster's Collegiate Dictionary, décima edição, define autoestima como confiança e satisfação em si mesmo; autorrespeito. Infelizmente, a visão que o mundo tem da autoestima muitas vezes se concentra totalmente no indivíduo e em motivações egoístas. Para os nossos propósitos, autoestima é o que você pensa e sente sobre si mesmo, seu papel, seu valor pessoal e sua identidade. Isso envolve saber quem você é em Cristo e saber que você pode ser o que Ele quer que você seja.

Nascemos com a mente aberta e o potencial para a grandeza. No entanto, o desenvolvimento da compreensão que uma criança tem de si mesma depende em grande parte de como ela se desenvolve no seio familiar. O que ouvimos e percebemos sobre nós mesmos por parte dos nossos pais e irmãos influencia profundamente a formação de uma imagem saudável de nós mesmos.

À medida que crescemos, nossos pares, professores, colegas de trabalho, outras pessoas, a mídia, nossa sociedade e cultura também influenciam a maneira como nos vemos. No casamento, nossos cônjuges impactam a visão que temos de nós mesmos. Ao passarmos de uma fase da vida para outra, carregamos conosco o impacto coletivo de nossas experiências. A autoimagem que temos de nós mesmos afetará todas as áreas de nossas vidas.

A autoestima de uma pessoa pode muito bem ser a parte mais frágil de sua natureza. Portanto, todos na família precisam ter uma autoimagem saudável. Sim, maridos e esposas, pais e mães também! Uma autoestima saudável tem Deus como fundamento, enquanto uma autoestima frágil se baseia no "eu". Como membros da família, é, portanto, vital que entendamos nossa responsabilidade em ajudar nossos familiares a desenvolver uma autoimagem positiva.

Um dos fatores vitais para o desenvolvimento de uma autoimagem saudável é a valorização. Fomos feitos à imagem de Deus e somos feitos de forma admirável e maravilhosa. Devemos valorizar nossos familiares como dádivas preciosas de Deus. Portanto, devemos amar uns aos outros da mesma forma que dizemos amar a Deus (com amor incondicional). Devemos fazer bom uso das cinco linguagens do amor. Só então poderemos começar a ajudar nossos familiares a terem uma visão saudável de si mesmos. Devemos guiá-los para que desenvolvam o tipo certo de autoestima, que significa:

  • “Minha vida tem um propósito.”
  • “Eu pertenço a este lugar.”
  • “Posso amar e ser amado.”
  • “Eu preciso dos outros assim como eles precisam de mim.”
  • “Pedirei perdão pelos meus erros.”
  • “Posso ser tudo aquilo que Deus me permitir ser.”

Embora nos comuniquemos por meio de palavras, gestos e atitudes, as palavras que dirigimos uns aos outros têm o maior potencial para fortalecer ou destruir a autoestima. Portanto, precisamos usar palavras que valorizem nossos familiares. Não há espaço para rejeição, humilhações, provocações, assédio, xingamentos e expressões de ódio, pois esses comportamentos corroem a autoestima dos membros da família. Em vez disso, devemos oferecer aprovação e encorajamento, bem como limites e disciplina adequados, reconhecendo que é nosso dever preparar nossas famílias para uma vida piedosa e produtiva.

Perguntas e Discussão

  1. Um dos primeiros passos para construir a autoestima em nossas famílias é valorizar nossos familiares. Tudo aquilo que apreciamos se torna ainda mais valioso. O que podemos aprender com estas passagens bíblicas? Salmo 139:13-16; Efésios 2:10; Salmo 127:3-4; Provérbios 18:22; Efésios 5:33; 1 Pedro 3:7
  2. Qual o papel da aceitação ou da rejeição na formação da nossa autoestima?
  3. Como nossas palavras impactam a autoestima de nossos familiares? Provérbios 11:9, 12:25; Efésios 4:29. As palavras são sementes e produzem frutos da mesma espécie. Liste algumas palavras e frases que podemos usar que produzem frutos ou ervas daninhas.
  4. Quais são algumas medidas práticas que podemos tomar para aumentar a autoestima dos nossos familiares?
  5. O que uma pessoa pode fazer se reconhecer que tem baixa autoestima? Mateus 6:25-26; 33; Efésios 2:10; Filipenses 3:13-14